sowie nach vorheriger Terminvereinbarung
Der Kreissportbund Nordhausen e.V. bringt mit „Sport im Park“ ein neues, kostenloses Bewegungsangebot in die Region – mitten im Grünen, offen für alle, ohne Anmeldung und kostenfrei.
Dienstags und freitags wird der Stadtpark Nordhausen zur offenen Bewegungsfläche – für Kinder, Erwachsene, Familien, Seniorinnen und auch Menschen mit Beeinträchtigungen. Ob Dance Yoga, Crazy Fitness, Kindersport mit Tolly Turnmaus, Funktionales Ganzkörpertraining oder die Fitnesslaufgruppe – bei diesem abwechslungsreichen Programm ist für jede Altersgruppe und jedes Fitnesslevel etwas Passendes dabei. Ausgebildete Übungsleiterinnen begleiten die Einheiten professionell und sorgen für motivierende Bewegungsstunden.
Mitmachen kann jede*r, ganz unabhängig von Alter, Fitnesslevel oder Vorerfahrungen.
Hier die Juli-Termine im Überblick:
Dieser Termin hat bereits stattgefunden! – KINDERSPORT MIT TOLLY TURNMAUS & EILEEN KEIDEMEIER
Wann: Dienstag, den 01.07.2025 / 16:00 – 17:30 Uhr / Treffpunkt: Zollhäuschen Stadtpark
Bei diesem Bewegungsangebot für Kinder von 4 bis 7 Jahren erwartet die Teilnehmenden ein abwechslungsreiches Programm mit Spiel, Spaß und Bewegung. Geleitet wird die Veranstaltung von Eileen Kreidemeier, die mit viel Engagement die motorische Entwicklung der Kinder fördert und ihre Freude an Bewegung stärkt. Das gemeinsame Erleben in der Gruppe steht dabei im Mittelpunkt. Eltern müssen während der Veranstaltung anwesend sein und sind als Zuschauer herzlich willkommen. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, ein Handtuch und festes Schuhwerk für die Kinder mit.
Der Termin musste leider krankheitsbedingt abgesagt werden! – DANCE YOGA FÜR ERWACHSENE MIT ANIKA JUNG
Wann: Freitag, den 04.07.2025 / 17:00 – 18:30 Uhr / Treffpunkt: Zollhäuschen Stadtpark
Anika Jung leitet das Bewegungsangebot Dance Yoga, fließende Bewegungen werden mit Musik kombiniert, ideal für mehr Beweglichkeit, Atembewusstsein und Entspannung. Ganz nebenbei entstehen neue Kontakte und nette Gespräche, denn Sport im Park ist mehr als nur Bewegung. Der Sport wird barfuß absolviert. Bitte bringt eine eigene Yogamatte mit und achtet auf bequeme Kleidung, die Bewegungsfreiheit ermöglicht.
Dieser Termin hat bereits stattgefunden! – FITNESSLAUFGRUPPE MIT UWE FABIAN
Wann: Dienstag, den 08.07.2025 / 18:00–19:30 Uhr / Treffpunkt: Zollhäuschen Stadtpark
Unter der Leitung von Uwe Fabian beinhaltet dieses Angebot Laufen sowie Kräftigungs- und Mobilisationsübungen, die für jedes Leistungsniveau geeignet sind. Ziel ist es, die Ausdauer, Beweglichkeit und allgemeine Fitness zu fördern. Im Fokus steht außerdem der Austausch in der Gruppe sowie gegenseitige Motivation und Unterstützung. Bitte bequeme Kleidung und festes Schuhwerk mitbringen.
FUNKTIONALES GANZKÖRPERTRAINING FÜR ERWACHSENE MIT AMANDO WOCHATZ
Wann: Freitag den, 11.07.2025 / 18:00–19:30 Uhr / Treffpunkt: Zollhäuschen Stadtpark
Amando Wochatz leitet ein funktionelles Ganzkörpertraining, das gezielt Mobilität, Koordination und Körpergefühl fördert. Ziel ist eine umfassende Kräftigung des gesamten Körpers sowie die Verbesserung der Beweglichkeit. Neben der körperlichen Aktivität steht auch der Spaß an der Bewegung in der Gruppe im Vordergrund. Bitte bequeme Kleidung mitbringen.
SMOVEY-WANDERUNG MIT FRANK BALLHAUSE
Wann: Dienstag, den 15.07.2025 / 18:00 – 19:30 Uhr / Treffpunkt: Zollhäuschen Nordhausen
Bei dieser smovey-Wanderung erwartet die Teilnehmenden ein abwechslungsreiches Bewegungsangebot zur Förderung von Koordination, Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit. Durch die Vibration der Ringe wird zusätzlich der Stoffwechsel angeregt und das Bindegewebe gestärkt. Geleitet wird die Wanderung von Frank Ballhause, der die Übungen anschaulich vermittelt und für alle Altersgruppen anpasst – ideal auch für Wanderfreunde und Outdoor-Sportler. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, festes Schuhwerk und ein Handtuch mit.
CRAZY FITNESS FÜR ERWACHSENE MIT ANIKA JUNG
Wann: Freitag, den 18.07.2025 / 17:30 – 19:00 Uhr / Treffpunkt: Zollhäuschen Stadtpark
Anika Jung sorgt mit Musik und Tanzbewegungen für eine motivierende und unterhaltsame Trainingsform, die viel Spaß und Lebensfreude vermittelt. Ziel ist es, die Herz-Kreislauf-Fitness zu verbessern, Muskeln zu stärken, die Ausdauer zu erhöhen, die Koordination zu fördern und die Fettverbrennung anzuregen. Das Training bietet außerdem Gelegenheit zum gemeinsamen Erleben und für nette Gespräche in der Gruppe. Bitte viel zu trinken, bequeme Kleidung, ein kleines Handtuch und festes Schuhwerk mitbringen.
FUNKTIONALES GANZKÖRPERTRAINING FÜR ERWACHSENE MIT AMANDO WOCHATZ
Wann: Freitag den, 25.07.2025 / 18:00–19:30 Uhr / Treffpunkt: Zollhäuschen Stadtpark
Amando Wochatz leitet ein funktionelles Ganzkörpertraining, das gezielt Mobilität, Koordination und Körpergefühl fördert. Ziel ist eine umfassende Kräftigung des gesamten Körpers sowie die Verbesserung der Beweglichkeit. Neben der körperlichen Aktivität steht auch der Spaß an der Bewegung in der Gruppe im Vordergrund. Bitte bequeme Kleidung mitbringen.
KINDERSPORT MIT TOLLY TURNMAUS & EILEEN KEIDEMEIER
Wann: Dienstag, den 29.07.2025 / 16:00–17:30 Uhr / Treffpunkt: Zollhäuschen Stadtpark
Eileen Kreidemeier bietet ein bewegungsreiches Programm mit Spiel, Spaß und Bewegung für Kinder von 4 bis 7 Jahren an. Ziel ist es, die motorische Entwicklung zu fördern und die Freude an Bewegung zu wecken. Das gemeinsame Erleben in der Gruppe spielt eine wichtige Rolle. Eltern müssen während der Veranstaltung anwesend sein und sind als Zuschauer herzlich willkommen. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, ein Hantuch und festes Schuhwerk für die Kinder mit.
FITNESSLAUFGRUPPE MIT UWE FABIAN
Wann: Dienstag, den 29.07.2025 / 18:00–19:30 Uhr / Treffpunkt: Zollhäuschen Stadtpark
Unter der Leitung von Uwe Fabian beinhaltet dieses Angebot Laufen sowie Kräftigungs- und Mobilisationsübungen, die für jedes Leistungsniveau geeignet sind. Ziel ist es, die Ausdauer, Beweglichkeit und allgemeine Fitness zu fördern. Im Fokus steht außerdem der Austausch in der Gruppe sowie gegenseitige Motivation und Unterstützung. Bitte bequeme Kleidung und festes Schuhwerk mitbringen.
Treffpunkt für alle Angebote ist das Zollhäuschen im Stadtpark Nordhausen. Der Trainingsplatz befindet sich auf der Wiese daneben. Parkplätze sind direkt gegenüber zu finden.
Alle aktuellen Informationen rund um „Sport im Park“, darunter Bilder und Videos von den Trainingseinheiten, aktuelle Termine, eventuelle Änderungen, besondere Aktionen und exklusive Sneak Peeks, findet ihr auf unseren Instagram-Kanälen @sportjugend.ndh & @kreissportbund_nordhausen, sowie über unseren WhatsApp-Kanal „KSB – Sportinfos für den Landkreis Nordhausen“.
Bei Fragen, Ideen oder Rückmeldungen könnt ihr euch jederzeit per E-Mail an bfd@ksb-nordhausen.de wenden. Wir freuen uns auf eure Nachrichten und den gemeinsamen Austausch!
Ein echtes Sommerhighlight wird die Veranstaltung „Play & Talk 2025“ am 8. August 2025!
An diesem Tag verwandelt sich der Sportplatz der Hochschule Nordhausen ab 16:00 Uhr in einen lebendigen Treffpunkt für alle, die Lust auf Bewegung, Teamgeist und gute Stimmung haben. Beim großen Freizeitturnier messen sich Teams in Fußball und Volleyball, begleitet von mitreißender Musik und Festivalflair.
Organisiert wird das Event vom Kreissportbund Nordhausen e.V. gemeinsam mit der Hochschule Nordhausen sowie der Hochschulsozialarbeit Nordhausen. Ganz gleich ob sportlich aktiv oder als Zuschauer*in – „Play & Talk 2025“ bringt Menschen zusammen, sorgt für unvergessliche Begegnungen und jede Menge Spaß.
Mitmachen ist ganz einfach: Stellt ein Team auf und meldet euch per Mail an fsj@ksb-nordhausen.de an – egal ob mit Freundinnen, Kolleginnen oder dem Verein.
Nach dem Turnier ist noch lange nicht Schluss: DJ MichaBeats sorgt auf der Aftershow-Party bis 22:00 Uhr für ausgelassene Stimmung, Sommerhits und beste Unterhaltung. Getränke und Verpflegung gibt’s natürlich auch.
Der Kreissportbund Nordhausen e.V. freut sich auf viele sportbegeisterte Teilnehmende und lädt herzlich ein, diesen besonderen Tag gemeinsam zu erleben!
Nach Ostern geht es los: Der Kreissportbund Nordhausen e.V. bringt mit „Sport im Park“ ein neues, kostenloses Bewegungsangebot in die Region.
Immer ein- bis zweimal wöchentlich wird der Park zur offenen Bewegungsfläche – für alle Generationen, ganz ohne Anmeldung und kostenfrei. Ob Yoga, Pilates, Tanzworkshops, Zirkuskünste, funktionelle Fitness oder ein aktives Miteinander – das Programm ist so vielfältig wie die Menschen in der Region. Ausgebildete Übungsleiter*innen begleiten die Einheiten und sorgen für abwechslungsreiche Angebote.
Ein besonderer Fokus liegt dabei auf der Offenheit des Angebots: „Sport im Park“ richtet sich bewusst an alle – Kinder, Erwachsene, Familien, Senior*innen und auch Menschen mit Beeinträchtigungen finden passende Bewegungsformate. Zusätzlich sorgen regelmäßig geplante Specials und Mitmachaktionen für besondere Erlebnisse im Stadtpark.
Vereine aus der Region erhalten außerdem die Chance, sich durch Schnupperangebote zu präsentieren und neue Mitglieder zu gewinnen.
Ein echtes Highlight wird das große „Parksport-Fest“ im Sommer: Der Stadtpark und der Albert-Kuntz-Sportpark verwandeln sich dann in ein buntes Bewegungs- und Erlebnisareal mit Mitmachstationen, Showturnieren, Vereinsständen, Musik und Kulinarik.
Der Kreissportbund Nordhausen freut sich auf zahlreiche Teilnehmende und lädt dazu ein, das neue Bewegungsformat aktiv mitzugestalten. Ideen, Wünsche und Rückmeldungen sind herzlich willkommen – per Mail an bfd@ksb-nordhausen.de.
Aktuelle Infos und weitere Termine gibt’s hier auf unserer Homepage und über die sozialen Medien des Kreissportbundes.
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