Zum Monatsabschluss zeigt euch Amando Wochatz die Welt des funktionalen Ganzkörpertrainings, das spielerisch Mobilität, Koordination und Körpergefühl stärkt.

Bei diesem Bewegungsangebot für Kinder von 4 bis 7 Jahren erwartet die Teilnehmenden ein abwechslungsreiches Programm mit Spiel, Spaß und Bewegung.

Unter der Leitung von Uwe Fabian beinhaltet dieses Angebot Laufen sowie Kräftigungs- und Mobilisationsübungen, die für jedes Leistungsniveau geeignet sind.

Bei diesem Bewegungsangebot für Kinder von 4 bis 7 Jahren erwartet die Teilnehmenden ein abwechslungsreiches Programm mit Spiel, Spaß und Bewegung.

Amando Wochatz leitet ein funktionelles Ganzkörpertraining, das gezielt Mobilität, Koordination und Körpergefühl fördert. Ziel ist eine umfassende Kräftigung des gesamten Körpers sowie die Verbesserung der Beweglichkeit.

Anika Jung sorgt mit Musik und Tanzbewegungen für eine motivierende und unterhaltsame Trainingsform, die viel Spaß und Lebensfreude vermittelt.

Uwe Fabian bietet ein Lauftraining an, das durch Kräftigungs- und Mobilisationsübungen ergänzt wird. Die Einheit ist für alle Leistungsniveaus geeignet und zielt auf die Förderung von Ausdauer, Beweglichkeit und allgemeiner Fitness ab.

Uwe Fabian bietet ein Lauftraining an, das durch Kräftigungs- und Mobilisationsübungen ergänzt wird. Die Einheit ist für alle Leistungsniveaus geeignet und zielt auf die Förderung von Ausdauer, Beweglichkeit und allgemeiner Fitness ab.