Die Yoga-Einheit mit Lara Wörle richtet sich an alle Level – egal ob Einsteiger oder Fortgeschrittene. Durch verschiedene Übungen und Variationen wird für jeden das passende Niveau geboten. Ziel ist es, Beweglichkeit, Kraft und Entspannung zu fördern sowie Körper und Geist in Einklang zu bringen. Im Mittelpunkt stehen eine angenehme Atmosphäre, bewusste Bewegung und gemeinsames Wohlfühlen. Bitte eine Sportmatte (oder alternativ zwei große Handtücher) sowie ausreichend Getränke mitbringen.