Unter der Leitung von Uwe Fabian beinhaltet dieses Angebot Laufen sowie Kräftigungs- und Mobilisationsübungen, die für jedes Leistungsniveau geeignet sind. Ziel ist es, die Ausdauer, Beweglichkeit und allgemeine Fitness zu fördern. Im Fokus steht außerdem der Austausch in der Gruppe sowie gegenseitige Motivation und Unterstützung. Bitte bequeme Kleidung und festes Schuhwerk mitbringen.

Bei diesem Bewegungsangebot für Kinder von 4 bis 7 Jahren erwartet die Teilnehmenden ein abwechslungsreiches Programm mit Spiel, Spaß und Bewegung. Geleitet wird die Veranstaltung von Eileen Kreidemeier, die mit viel Engagement die motorische Entwicklung der Kinder fördert und ihre Freude an Bewegung stärkt. Das gemeinsame Erleben in der Gruppe steht dabei im Mittelpunkt. Eltern müssen während der Veranstaltung anwesend sein und sind als Zuschauer herzlich willkommen. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und festes Schuhwerk für die Kinder mit.

Amando Wochatz leitet ein funktionelles Ganzkörpertraining, das gezielt Mobilität, Koordination und Körpergefühl fördert. Ziel ist eine umfassende Kräftigung des gesamten Körpers sowie die Verbesserung der Beweglichkeit. Neben der körperlichen Aktivität steht auch der Spaß an der Bewegung in der Gruppe im Vordergrund. Bitte bequeme Kleidung mitbringen.